Fragen über Fragen

Resilienzfördernde Fragen

Das Beschäftigen mit manchen Themen kann die Resilienz fördern.

In seinem überaus empfehlenswerten Buch „Tools der Mentoren“ hat der US-Amerikaner Tim Ferriss 130 mehr oder weniger bekannten Persönlichkeiten immer die gleichen 11 Fragen über ihr Leben gestellt. Herausgekommen ist ein Buch, in dem man teils sehr inspirierende Ideen zur Gestaltung des eigenen Weges erhält.

Sich mit diesen oder auch ähnlichen Fragen zu beschäftigen oder auch mit Freunden und Freundinnen darüber zu plaudern, kann die Resilienz (worüber es bereits einen eigenen Blogbeitrag von mir gibt) erhöhen und fördert das Nachdenken über (teils sehr wesentliche) Punkte des eigenen Lebens.

 

Vielleicht haben Sie  Zeit und Lust über Fragen wie diese zu sinnieren oder mit anderen zu diskutieren:

 

  • - Welches Buch/welcher Film hat Ihr Leben am meisten beeinflusst?
  • - Gibt es Zitate, an die Sie häufig denken oder nach denen Sie leben?
  • - Welches ungewöhnliche Erlebnis/Abenteuer Ihres Lebens würde Sie anderen Menschen empfehlen?
  • - Welche Anschaffung/Investition der letzten Zeit hatte für Ihr Leben die größte positive Auswirkung?
  • - Welches negative Ereignis/vermeintlicher Misserfolg war Voraussetzung für späteren Erfolg oder eine großartige Entwicklung Ihres Lebens?
  • - Gibt es einen Kindheitstraum, der Ihnen wichtig war, erfüllt zu werden oder noch unbedingt erfüllt werden sollte?
  • - In welchen Situationen gelang es Ihnen Aufgaben „wie im Rausch“ völlig unbeschwert und souverän zu erfüllen?
  • - Was ist Ihre absurdeste Eigenschaft, auf die Sie nicht verzichten wollen?
  • - Was war als Kind Ihre liebste Roman-, Serien- oder Filmfigur und warum?
  • - Gab es Ereignisse in Ihrem Leben, die Sie überzeugt haben, dass es Gott, eine göttliche Ordnung oder einen tiefen Sinn im Leben gibt?
  • - Welchen Rat würden Sie einem/einer 18jährigen geben, sollten Sie nach einem Tipp fürs Leben gefragt werden?

 

Die Liste ist beliebig erweiterbar.

Viel Spaß beim Philosophieren!