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Während die Auswirkungen der Massnahmen zur Eindämmung des Coronavirus auf unser Leben im Herbst für viele „nur mühsam“ waren, merke ich nun…
Seit mehr als 35 Jahren wird Hypnose in der Behandlung des Reizdarmsyndroms sehr erfolgreich eingesetzt – auch bei Betroffenen, die auf medikamentöse…
Wer sich Zulassungsstudie des Biontech/Pfizer COVID-19 Impfstoffes ansieht, dem stechen vielleicht einige Zahlen ins Auge:
In der Gruppe der 16-55…
Viele Menschen leiden im Rahmen eines Reizdarmsyndroms (worüber es bereits einen eigenen Eintrag von mir gibt) an einem aufgeblähten Bauch. Auch über…
In seinem überaus empfehlenswerten Buch „Tools der Mentoren“ hat der US-Amerikaner Tim Ferriss 130 mehr oder weniger bekannten Persönlichkeiten immer…
Hormone sind Signalstoffe, die von Drüsengewebe gebildet werden und in der Umgebung oder via Blutweg auf verschiedene Körpersysteme einwirken.
In Zeiten der Coronakrise war nicht nur gelegentlich das Klopapier ausverkauft - auch Brokkoli war teils schwer erhältlich. Schließlich gilt er als…
Aus modernen Untersuchungen wissen wir, dass unser Bewusstsein umgerechnet ungefähr mit einer Geschwindigkeit von 60 Bits pro Sekunde arbeitet, das…
Viele Menschen geben als Hauptgrund für Bewegungsmangel fehlende Zeit an. Sport zu machen würde noch mehr Stress in ihr Leben bringen. Für all diese…
Ein Mensch wird als resilient bezeichnet, wenn er mit den Alltagssorgen und Belastungen in einer angemessenen Art und Weise umgehen kann, er Krisen…